„ცხოვრებაში საკმარისია საჭირო სტრესი, რომელიც გსტრესავს, არასაჭირო სტრესი კი ჰიპოთეტურია“ - ამბობს ტრენერი, სპიკერი და მენეჯმენტის სპეციალისტი ალექსანდრე ჯეჯელავა.
რამდენად მნიშვნელოვანია ჯანსაღი პირადი საზღვრები ურთიერთობაში - ამის შესახებ გადაცემაში „7 რჩევა ფსიქოლოგისგან” ფსიქოკონსულტანტმა ნინო ეფხოშვილმა ისაუბრა.