რჩევები

სიგარეტისთვის თავის დანებებიდან ერთ წელიწადში, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკი ნახევრდება – ნანა გეგეჭკორი

01.08.2022

ამერიკაში მოღვაწე ქართველმა ექიმმა ნანა გეგეჭკორმა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენციასა და ხანგრძლივი ცხოვრების ოქროს წესებზე ისაუბრა.

„ყოველთვის იქ ვძლიერდებით, სადაც ვიმტვრევით!“ – ერნესტ ჰემინგუეის ცნობილი გამონათქვამები

31.07.2022

„ვერანაირი გამარჯვება ვერ აანაზღაურებს მარცხს სიყვარულში“, - თვლიდა ერნესტ ჰემინგუეი, რომელმაც გამარჯვების ფასიც კარგად იცოდა და მარცხიც საკუთარ თავზე გამოსცადა.

ყავა, ტკბილი წვენი, სუში – ბესარიონ ტყეშელაშვილი გვირჩევს, რა საკვები უნდა ავკრძალოთ ორსულობის დროს

28.07.2022

მეან-გინეკოლოგი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი ბესარიონ ტყეშელაშვილი „ფეისბუქის“ გვერდზე პოსტს აქვეყნებს და ორსულობისთვის მავნე პროდუქტებზე საუბრობს

“ძალიან ხანმოკლეა ეს ცხოვრება იმისთვის, რომ არ სცადო სიახლეები” – თამუნა შიუკაშვილის ისტორია

28.07.2022

მოისმინეთ მხატვრის თამუნა შიუკაშვილის ისტორია რუბრიკაში "ჩემი ისტორია"

რა ხდება, როდესაც ტყუპი დები როლებს ცვლიან, მოულოდნელად კი ერთ-ერთი უჩინარდება – ახალი დეტექტივი მიშელ მონაგანის მონაწილეობით

28.07.2022

19 აგვისტოს ეკრანებზე „ნეტფლიქსის“ ახალი სერიალი „ექო“ გამოდის, რომელსაც მაყურებელი სულმოუთქმელად ელის

“ურთიერთობაში უნდა გრძნობდე რომ ქალი ხარ, ქალი, რომელიც უყვართ” – მარტა ქარუმიძე

27.07.2022

წლების წინ, როცა ჯერ კიდევ ძალიან პატარა ვიყავი, ერთი ბიჭი მომწონდა...

მრავალფეროვანი პერსონაჟების მთელი გალერეა – შონ პენის საუკეთესო ფილმები

26.07.2022

ჰოლივუდის ვარსკვლავებს შორის ცოტა თუ დაიკვეხნის შონ პენის ნიჭითა და ტალანტით, მით უფრო, რომ 30-წლიანი კარიერის მანძილზე მსახიობმა თითქმის ყველა ჟანრში მოსინჯა შესაძლებლობები

„თუ საკუთარ თავთან დამარცხდი, მაშინ ყველასთან დამარცხდები!“ – თუფაქ შაკურის ცნობილი გამონათქვამები

24.07.2022

მართალია, ზოგჯერ ძალიან რთული გეჩვენება ცხოვრება, მაგრამ გახსოვდეს, ყოველი ბნელი ღამის შემდეგ აუცილებლად დადგება დილა, ამიტომ როგორც არ უნდა გიჭირდეს, გაიმართე მხრებში, მაღლა ასწიე თავი და მოითმინე ყველა ტკივილი!

„ცოლ-ქმრულ ურთიერთობას სჭირდება სულის შებერვა, აუცილებელია რომანტიკული საღამოები, შიდა რიტუალები,“- ფსიქოლოგი მარინა კაჭარავა

20.07.2022

დისფუნქციური და ჯანსაღი ოჯახის მოდელი, როგორ აღვზარდოთ ჯანსაღი პიროვნება – ამ თემაზე მარტა ქარუმიძის საავტორო გადაცემაში “7 რჩევა ფსიქოლოგისგან” ფსიქოლოგმა მარინა კაჭარავამისაუბრა

„ფილადელფია“ და „ფორესტ გამპი“ – ტომ ჰენქსის „ოსკაროსანი“ ფილმები

18.07.2022

ჰენქსი, რომელიც დღეს ჰოლივუდის ერთ-ერთ ყველაზე ნიჭიერ და პატივცემულ მსახიობად ითვლება, ამერიკული კინოაკადემიის ხუთგზის ნომინანტი და ორი პრემიის მფლობელია.

„თუ მეგობრობა დასრულდა, ე.ი. ის არასდროს ყოფილა“ – მარკ ტვენის ცნობილი გამონათქვამები

17.07.2022

არაფერი არ აღიზიანებს ადამიანს ისე, როგორც სხვისი წარმატება.

ნებისმიერი აკრძალვა შესაძლოა უარყოფითად აისახოს ორსულზე, ამიტომ პატარ-პატარა „ცუღლუტობები“ სჯობს ხანდახან არ შევიმჩნიოთ – ლიკა ლუაშვილი ორსულთა კვებაზე

15.07.2022

„იმედის კლინიკის“ წამყვანმა მეან- გინეკოლოგმა ლიკა ლუაშვილმა „რუსთავი 2“-ის ეთერში ცხელი ზაფხულის პერიოდში ორსულთა აქტივობასა და კვების რეჟიმზე ისაუბრა